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36 articles avec marche nordique

SORTIE AUBIGNY SUR BADIN

Publié le par rando-marche-langres

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Un très beau parcours pour la marche nordique, très varié : du sol dur, des sous bois (sec ! !), du dénivellé, des beaux panoramas. Et à la fin une très belle église " l'église Saint Symphorien"

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SORTIE VITRY LES NOGENT : " haut de Conge"

Publié le par rando-marche-langres

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Sortie très agréable menée sur un bon rythme par les 5 marcheurs + Jean-Pierre (le régional de l'étape) qui s'est joint à nous : 10,8 km avec une moyenne de déplacement de 6,1 km/h ! c'est pas mal surtout qu'il faisait bien chaud et que le parcours empruntait surtout des chemins blancs.

Mais il y avait  un petit vent, insuffisant pour faire tourner les éoliennes mais très rafraichissant quand même.IMG 1438

 

 

 

Jean-Pierre nous a raconté des anecdotes sur le parcours, nous a montré son éolienne et

 

 

en regardant l'église, pendant nos étirements, il nous a dit que vu son mauvaise état, elle était interdite au public ainsi que le petit cimetière attenant

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : "PIERREFONTAINE"

Publié le par rando-marche-langres

Beau parcours dans les bois de 11,8 km pour les 2 marcheuses et les 7 marcheurs dans la très belle forêt de MontavoirIMG 1407

Après quelques changements dans l'itinéraire car certaines Grilles étaient fermées nous avons emprunté de grandes allées très larges qui ont permis de bien pousser sur les bâtons, une route forestière qui va jusqu'au parc à gibier, puis nous avons suivi le GR7,

quelques passages un peu humide, le ruisseau d'Acquenove nous a suivi un petit moment et quelques sources en remontant la combe Venot qui nous ramène à la cabane de Chasse.

 

 

 

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Sur le parcours nous avons pu voir de l'ail des ours et beaucoup de muguet en fleur Christian en a ramassé quelques brins pour se mettre à la boutonnière !! pendant qu'André réglait ses problèmes de GPS !!

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : ORCEVAUX "les coteaux du plateau"

Publié le par rando-marche-langres

7 marcheurs dont 1 marcheuse courageuse pour cette petite marche nordique de 9,5 km sans pluie !

Après le petit échauffement habituel, une bonne grimpette nous attendait pour commencer

Le chemin bien balisé (chemin du facteur) essai-0813.JPGnous a amené vers Verseilles le haut en longeant des vignes et un magnifique point de vue sur le lac de la vingeanne.

Nous sommes ensuite passé à coté de l’église du XIX éme et la statue de Notre Dame de Toutes-Grâces qui domine la vallée et en assure la protection.

 

 

 

 

Puis le chemin alterne entre-sous bois et bordure de plateau où sont installées les éoliennes.

Un sous-bois très, très gras qui a ralenti la cadence mais cela n'a pas empeché Alain avec ses yeux de lynx de repérer une magnifique morille, André l'a récupérée pour manger avec une omelette.

 

Jocelyne va être jalouse !!essai-1385.JPG

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : TRONCHOY "la montagnotte"

Publié le par rando-marche-langres

Belle marche nordique pour 8 marcheurs (dont 2 nouveaux) bien décidés à profiter d'une belle journée et des premièrs rayons du soleil.

 

C'est à travers les bois qu'Alain nous guide : le bois Michelin, le bois du Rienbeau, le bois de Réserve etc... en alternant les feuillus et les résineux. 

 

Très vite nous avons bien chaud et c'est très essai 1154

agréable quand soudain à travers les arbres nous avons vu les nuages menaçant et en arrivant au lieu dit  "la côte froide" nous avons commencé à sentir les premières gouttes

 

Mais nous avons quand même admiré le beau panorama et le bois martroi : 462 m (aussi haut que Langres) vers Faverolles

 

 

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Le pas s'est accéléré un peu sous le grésil très froid, certains ont essayé de se mettre à l'abri sous un arbre mais sans feuille c'est difficile !

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : Les Bois de Marac

Publié le par rando-marche-langres

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Une belle séance d'étirement, bien executée sous les conseils de Chritian pour les 9 marcheurs afin d'éviter les douleurs musculaires après cette rando de 10,5 km dans les bois de Marac

Alain nous sert de guide (sans GPS) dans ses fôrets qu'il connait par coeur, nous rappelant qu'on n'est déjà passé par certains endroits mais pour nous beaucoup de chemins se ressemblent en foret.

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : Thivet "bois de Lardigny"

Publié le par rando-marche-langres

5 courageux pour la sortie à Thivet aujourd'hui

Pourtant une magnique balade dans les bois préparée par Alain, idéale pour la marche nordique, de longues lignes droites avec un très bon revêtement permettant de "pousser" un peu sur les bâtons et de se faire plaisir.

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Cela n'empêche pas qu'on peut en profiter pour discuter un peu !!

 

 

A faire à Thivet, beau vllage tout en longueur, pour ceux qui ne connaissent pas :

 

Circuit de randonnée des "CAIVOTTES"

Ce chemin, praticable à pied, à vélo ou à cheval, permet la découverte de la commune sur une distance de 9,5 km. La randonnée propose plusieurs points de vue sur la ville de Chaumont et sur la Vallée de la Marne. On y trouve aussi les vestiges d'un petit patrimoine très pittoresque, comme des anciennes cabanes de bergers, des cabanes pour la chasse au loup (au XVIIIe siècle) et des caivottes (petites caves à vin d'autrefois).

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : le Val d'Esnoms

Publié le par rando-marche-langres

DSCN2489.jpgC' est sous un beau ciel bleu et une température clémente que nos 13 marcheurs nordiques se sont lancés sur le circuit de 14.2 Kms du Val d'Esnoms. Un circuit que tout le monde connaissait puisqu'il avait été programmé en octobre dernier. DSCN2487.jpgIls ont tous retrouvés les bonnes grimpettes qui ont fait quelque peu souffrir Hugues!!!!!. Ils ont également retrouvés les pigeons du village de Courcelles Val d' Esnoms toujours accrochés à la même façade où on peut apercevoir leurs petites niches.
         Arrivés à Esnoms au Val, après quelques étirements chacunes et chacuns sont remontés dans les voiture pour rejoindre la cité Lingonne.

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SORTIE MARCHE NORDIQUE : AUBERIVE "La Tufière d'Amorey"

Publié le par rando-marche-langres

Il a fait beau et chaud en ce vendredi après midi sur les hauteurs d'Auberive où six randonneurs ont pris le départ depuis la maison de pays pour effectuer le circuit de la Tufière d'Amorey.
           Un circuit que bon nombre de marcheurs a déjà parcouru et qui ne se lassent  de refaire volontiers de part sa beauté. DSCN2377.jpgDécouverte du val Clavelin qui longe son ruisseau,la maison forestière du val de Coudre et bien entendu la Tufière d'Amorey qui cette fois ci était bien visible du fait de l'abondance de l'eau qui y coulait.
          Avant de revenir sur les hauteurs d'Auberive, le petit groupe a longé le magnifique ruisseau de la Germainelle et a pu découvrir la ferme d'Amorey perdu au milieu de nul part.
         DSCN2398.jpg Après avoir gravi une bonne grimpette qui en a fait souffrir plus d'une, l'équipe est redescendu sur Auberive en apercevant dans un premier temps sa belle abbaye puis les deux ruisseaux, son lavoir ainsi que sa belle roche garnie de cavités.
          Un circuit magnifique sous un soleil de printemps qui a ravi l'ensemble des marcheurs.

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Sortie Saint-Ciergues : Chauvelin

Publié le par rando-marche-langres

C'est après quelques mois d'absence que certains se sont retrouvés cet après midi pour effectuer leur première marche nordique de l'année. C'est au départ de la place de St Ciergues que les 11 marcheurs se sont regroupés DSCN2209.jpgpour un petit échauffement et un bref rappel des mouvements de la marche nordique prodigués par Christian avant de prendre le circuit de 10 Kms.
       Après être monté dans le village, le groupe a emprunté des chemins encore enneigés, comme mardi dernier. Sur leur passage, ils ont pu remarquer une petite aire de pique-nique, façon Haut Marnaise. Les marcheurs ont dû chercher un peu d'équilibre pour passer le ruisseau "Le Morgon" envahi de jolis bouquets de cresson bien verdoyant qui aurait accompagné une bonne petite omelette ce soir pour le dîner!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      Sur le circuit, quelques petites grimpettes en ont fait souffrir quelques uns mais aussi quelques unes et c'est au dessus de l'une d'elles que le groupe s'est arrêté pour prendre un petit réconfort assis sur un coin de rocher pour Fabienne. DSCN2226C'est là que notre "cow-boy" avec son superbe chapeau a sorti de son sac ses habituelles madeleines préparées soigneusement par son épouse!!!!!!!!!!;
    

 

 

 

  Après cet encas, retour sur St Ciergues en passant le long du lac pour y découvrir un bel abri refait à neuf avec de superbes peintures, des petits canards à fleur de l'eau puis la Fontaine Légère .
      Après avoir traversé le pont du Morgon, le groupe s'est retrouvé place de St Ciergues pour quelques étirements avant de reprendre le chemin du retour.

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